籌備已久的奧運會已經開始了，那些訓練多年的選手，正全心全意為爭奪錦標而盡心竭力。人生也像一場賽跑，從整個教會歷史來看，或縮小範圍，從台福總會婦女部來看，我們是在跑一場接力賽。從前人接到這一棒時，我們得盡力來跑，好完成使命。我們的生命及服事，都將成為歷史的一部分，我們該如何用心來寫，讓這一棒成為榮耀輝煌的一頁。從個人來看，我們是在a 跑馬拉松。馬拉松的勝敗，不是看起點，乃是看終點。只有達到終點，才算是定局。從出生的那一刻直到見主面，我們是在人生的馬拉松賽程中。長跑最怕的是『心疲』」。在這屬靈的長跑，怎樣可以避免『心疲』，希伯來書十二: 1~2，給我們幾點極好的提示：

• 一、看看如雲彩的見證人一十一章列舉了十多位信心偉人，激勵我們，人生雖然有困境，但這些人都走過了，你我一樣可以走過來。這些啦啦隊的名錄，隨著年日越來越長，許多先我們而去的兄姊也加入了見證人的行列，看看他們生命的榜樣，我們必得激勵。


• 二、去除重擔及纏累的罪一長跑的運動員，絕不會背著重擔去跑。許多人的重擔是錢財、憂慮、有些人則是容易纏累我們的罪，這些事導致我的靈性停滯不前，所以要放下，要除去。


• 三、存心忍耐一運動員如果沒有忍耐渡過那一段艱難訓練的過程，就沒有得獎的這一天。許多信心的見證人，都經過艱苦忍耐的歷程，但因為有信心、有盼望，就可以勇敢的走完。你我還沒到終點，不要放棄，要存忍耐的心，因神的祝福與應許正在前面等著。


• 四、有目標的奔跑一奔跑若沒有目標，很快便會氣餒沮喪。我的人生目標是什麼? 世界有太多的誘惑，會讓我們走剎了路，所以我們要隨時調整目標，定睛在與永生有關係的事上。 五、仰望耶穌一祂是我們信心的創始者，藉著順服以致於死，開了一條又新又活的路，使我們藉著祂可以到神的面前。祂也是我們信心的成終者，住在我們裡面，作祂的工，使仰望祂的人得以成全。祂「因前面的喜樂輕看羞辱」，祂不是只看十字架的苦難，乃是看到將來坐在神寶座右邊的榮耀。當我們仰望祂時，我們也會因為盼望將來的榮耀，而輕看目前所遭遇的羞辱及各樣的試探，完成我們的旅程。

結論：我們正在跑接力賽，不能手接到棒子，卻仍然散步慢走，我們是有歷史的責任的，期待這一棒跑得精彩。我們也正在跑馬拉松，這是長跑，不要灰心喪志，看看如雲彩的見證人，放下我們的重擔及容易纏累的罪，存心忍耐，向著目標，仰望耶穌，這樣我們才不至灰心，反而能重新得力，跑完全程。加油罷，眾姊妹們。